infoclub

Самая большая база в Рунете. Более 36 000 курсов ! Присоединяйся :)

Быстрая регистрация

[Сидерский] Йога Намерения №9

Тема в разделе "Спорт и здоровье", создана пользователем Happiness, 30 июн 2018.

  1. [Сидерский] Йога Намерения №9

    Представляем вашему вниманию комплекс по «Йоге Намерения» №9. Умеренно высокого уровня сложности!

    Данная серия комплексов от Андрея Владимировича ориентирована на настройку характеристик деятельности мозга, позволяющее человеку более адекватно функционировать в повседневных ситуациях, более спокойно реагировать на различные стрессовые ситуации, адаптировать себя прежде всего психически, но и физически в том числе, к возникающим повседневным вызовам разного уровня и попутно «подремонтировать» здоровье, подправить какой-то дисбаланс системны, возможно устранить последствия каких-то травм. Как побочный эффект практики йоги — это всегда приятно.

    Комплекс может использоваться как утренняя гимнастика, или же после работы для настройки или в процессе работы, для того, чтобы встряхнуться, зарядиться, привести себя в ровное, спокойное, ясное и рабочее состояние.

    Данный комплекс разработан и демонстрируется Сидерским Андреем Владимировичем. Выполнять данный комплекс можно на протяжении всего дня. Части комплекса можно комбинировать и чередовать по желанию. Идеальный вариант дыхания диктуется Андреем Владимировичем, но для освоения комплекса его можно менять на любой комфортный.

    Продажник:
    Скачать:
     
Загрузка...
Похожие темы
  1. Happiness
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    258
  2. Happiness
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    230
  3. Happiness
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    430
  4. Happiness
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    296
  5. Happiness
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    290
  6. Happiness
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    317